Quand on n’est pas ultra-fan de la frangipane – ou qu’on surveille de près sa ligne – on peut quand même tirer les rois le jour de l’Épiphanie. Armée d’une garniture fruitée beaucoup plus light, la galette à la pomme ne sacrifie pas pour autant la gourmandise. Un petit plaisir feuilleté aux faux airs de chausson aux pommes à partager (presque) sans culpabilité ! SOMMAIRE : La galette frangipane, c’est bon… mais c’est riche La recette facile de la galette des rois aux pommes La galette frangipane, c’est bon… mais c’est riche Avec son fourrage entremêlant crème pâtissière et crème d’amande, la galette frangipane a toujours trôné en reine dans le cœur des Français, bien moins nombreux à plébisciter la couronne briochée . Les nutritionnistes, en revanche, n'en raffolent pas trop. Logique, quand on sait qu'une part de 100 g avoisine en moyenne les 450 kcal , avec 30 g de lipides et 35 g de glucides au compteur. Une ...
Papillon monarque, citron, belle-dame, vulcain... Voici 10 papillons que vous pouvez apercevoir dans votre jardin. Les jardins sont bien plus que de simples étendues de verdure. Ce sont de véritables sanctuaires de biodiversité, où la nature déploie toute sa splendeur. Parmi les résidents les plus appréciés et agréables à observer se trouvent sans conteste les papillons. Ces insectes ailés colorés ajoutent une touche de beauté à nos jardins, et il existe de nombreuses espèces magnifiques à contempler. Le papillon citron, avec ses ailes jaune pâle ou encore le paon-du-jour, et ses motifs en forme d’yeux… Voici un aperçu des papillons les plus courants que vous pouvez observer dans votre propre jardin. Le papillon monarque (Danaus plexippus) : Reconnaissable à ses ailes orange vif avec des veines noires, le monarque est célèbre pour sa migration spectaculaire sur de longues dista...
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